Diyet Atıştırmalıkları Tarifi

14

Merhabalar
Bu yazımıza siz okuyucularıma bir soru sorarak başlamak ve ardından da bu sorumun cevabını açıklayarak bana katılıp katılmadığınızı merak ederek devam edeceğim.
Diyet atıştırmalıkları tarifi bölümümüzde soracağımız bugünkü sorumuz;

Mısır Patlağı Yiyerek Diyetinizin Bozulmayacağını Biliyor Muydunuz?

Diyet Atıştırmalığı Tarifi

Diyet Atıştırmalığı Tarifi


Evet, günümüzde herkes diyet yapıyor ve diyet yapan kişiler gittikçe artıyor. Tabi diyetlerde öne çıkan soru ve sorunlar genellikle ara öğünler ya da ara öğünlerde neler yenilebilir?, Diyet Atıştırmalıkları neler olabilir? tarzında sorulardan oluşmaktadır.
Bugün bu soruya bir cevap daha buldum.
Cevap. Baharatlı, Labneli Mısır Patlağı.
Mısır patlağı yemek oldukça ilgi çekici bir diyet atıştırmasıdır. Mısır patlağı yiyerek diyetinizin bozulmasına engel olmazsınız.

Baharatlı ve Labneli Mısır Gevreğini Yapmak için Bana Hangi Malzemeler Gerekiyor?

3 adet mısır gevreği. ( Bu malzemeyi marketlerin ilgili reyonlarında bulabilirsiniz.
Labne ( İsterseniz light yani; diyet labne olsun, isterseniz light olmayan labne olsun farketmez.)
Nane, Pulbiber isteğe göre çörek otu. ( Bu malzemelerden birini, hepsini ya da hiçbirini tercih etmeyebilirsiniz.)
İşte bu 3 küçük ekonomik diyet listemizle muhteşem bir diyet atıştırmalığı hazırlayacağız.

Labneli ve Baharatlı Mısır Gevreği Atıştırmamı Hazırlamak için Ne Yapmalıyım?

Marketten aldığınız 3 mısır patlağınız üzerine labne peynirinizi sürünüz. Peyniri ince bir tabaka halinde sürmeye özenli olunuz. Ardından üzerine belirttiğimiz nane, pul biber çörek otu baharatlarını serpiniz.
Muhteşem lezzetli diyet atıştırmalığımız hazır.

Ben yaptım, muhteşem oldu.
Ya siz?